La cosa
Respira,
non pensare,
lasciati andare.
Respira,
lascia che la tua carne
si abbandoni.
Respira,
ignora il tremolio,
ascolta il tuo respiro,
trova il ritmo.
Respira,
nulla può toccarti,
nulla può fermarti.
Respira,
non guardare fuori,
non lasciare che entri,
che ti sopraffagga.
Respira ......
non pensare,
lasciati andare.
Respira,
lascia che la tua carne
si abbandoni.
Respira,
ignora il tremolio,
ascolta il tuo respiro,
trova il ritmo.
Respira,
nulla può toccarti,
nulla può fermarti.
Respira,
non guardare fuori,
non lasciare che entri,
che ti sopraffagga.
Respira ......
R.R.
Opera scritta il 18/01/2017 - 17:24Letta n.1479 volte.
Voto: | su 3 votanti |
Commenti
RAFFAELLA...La respirazione diaframmatica è una ginnastica del respiro. Respirare è il gesto più naturale che compiamo ogni giorno e senza dubbio fatto con metodo scaccia qualsiasi stress.... 
mirella narducci 
18/01/2017 - 23:56 --------------------------------------
Bellissima poesia terapeutica.Complimenti
paola marsano 18/01/2017 - 19:25 --------------------------------------
ben ritrovata Raffaella
GIANCARLO LUPO POETA DELL'AMO 18/01/2017 - 18:30 --------------------------------------
Inserisci il tuo commento
Per inserire un commento e per VOTARE devi collegarti alla tua area privata.