GIOCAVAMO A NASCONDINO
Giocavamo a nascondino e ti ho stanata, cara mente, impertinente forse e impaurita spesso.
Ora taci e riposa, puoi.
Riposa e dammi riposo.
Ho notato, ti ho notata, ci sei.
ti ringrazio ma ora puoi riposare.
Ho notato il tuo incessante parlare, considerare,
etichettare e in tutta onestà non lo trovo cosi' salutare.
Capisco la paura, capisco perché lo fai.
Più idee hai, meno fatica nel corpo sei.
Applicherò la meditazione come soluzione
o semplicemente ti amerò per come sei,
senza che i tuoi pensieri diventino i miei.
Io e Anima necessitiamo di silenzio in questo momento.
Passeggeremo da sole all'ombra del cuore.
Spegneremo la radio e ci godremo il rumore del silenzio come una brezza leggera che rinfresca di silenzio, una cascata delicata senza scrosci nella testa.

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Commenti
carina come poesia. Come soluzione ti consiglio la meditazione, perché rilassa la mente. Ciao 



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