OPERA

Quel movimento
per sgranchire le dita dei piedi,
può contribuire a rimuovere … anche
quel tessuto cicatrizzato col camminare;
un leggero massaggio alla pianta e ... al
dorso, non è un paradosso; anche per i
neonati è gradita, lo fanno prima di
affrontar la vita.

Incominciai con
l’acqua che mi arriva al polpaccio,
dopo cinque minuti … mi immergo fino a
l’inguine come terapia ... per tutta l'estate
lo faccio; camminando costante per circa
trenta minuti, mi stimola soavemente la
circolazione … tonificando i glutei con
l'addio della cellulite.

Ora lo faccio con la
moglie a braccio, lei … avendo
paura dell'onda … è un vero disastro;
un modo soave nel trovandomi anche
accompagnato dalla serenità del vivere
bene, quel massaggio costante con il
minor peso del corpo sulle nostre
articolazioni.

Quel camminare a
mare bonifica tutto il nostro essere,
si unisce al bisogno per arrivare a quel
benessere; ogni quattro passi, slanciare
prima una gamba e poi l’altra senza fare
sforzi! Piegando il ginocchio al petto in
modo alternato, il corpo viene così
stimolato.

Passeggiare in acqua non
c'è affronto, è l’elemento curativo più
antico di questo mondo; gli arti inferiori
hanno bisogno di cure, quel passeggiare
in acqua sono delle percezione positive;
la circolazione sanguigna … ne trae tanto
beneficio, di quella generosità del mare
tanto amico.